フジッコ 善玉菌のチカラの口コミ

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乳酸菌サプリ

フジッコ 善玉菌のチカラ 女性 31歳

その商品を選んだ理由

フジッコ 善玉菌のチカラ

以前は腸内環境を整えるために同メーカーのカスピ海ヨーグルトを食べていたのですが、ある日突然、ヨーグルトを食べると腹痛を起こすようになりました。そのためヨーグルトを控えていたのですが、そうすると便秘やお腹の張りがひどくなったため、サプリメントで乳酸菌をとることにしました。調べてみると乳酸菌の種類などで多くのサプリメントがあったのですが、それまで食べていたヨーグルトの乳酸菌が私のお腹には合っていたようなので、同じメーカーのサプリメントを選びました。

 

使った期間と飲み方(飲みやすさ)、工夫した点

飲み始めて半年になります。飲みやすいカプセルタイプなので、それまで内服薬やサプリメントを飲む習慣のなかった私でも飲むのにストレスは感じませんでした。このサプリメントは1日1粒なので、朝食後に飲んでいます。胃が空っぽのときにカプセルを飲むと胃に違和感があるので、私には食後に飲むのが合っているみたいです。

 

飲んでみての感想と評価

このサプリメントを飲み始めてから、また以前のように腸の調子がよくなりました。また、サプリメントだとヨーグルトほどカロリーが高くないので、サプリメントに切り替えることでダイエット効果も得ることができました。飲み始めて半年で2キロの減量ができました。これは思いがけない効果だったのでうれしかったです。サプリメントに変えるとき、一番気がかりだったのが、カルシウム不足になることでした。私のヨーグルトを食べる目的には乳酸菌のほかにカルシウムの摂取もあったので。でも、このサプリメントのパッケージをよく見てみると、カルシウムも入っているということだったので、安心しました。1粒で乳酸菌もカルシウムも摂取できるので、とてもお得なサプリメントだと思っています。

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お腹の張りに最も効果的なのは?タイプ別乳酸菌サプリ人気ランキング

 

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フジッコ 善玉菌のチカラ 女性 32歳

善玉菌のチカラ

去年1人目をお腹に身籠っていた頃から軽い便秘には悩んでいたのですが、産後1年経った頃から、今度はお腹にガスが溜まる事が多くなり、おならが頻繁に出て何だかスッキリしない日々が続いていました。

 

それに食後2時間経っても常にお腹が張っていたり、おならの悪臭にも悩まされていたので、市販のガスピタンで症状を和らげようとしましたが、効果は一時的なもので途中で飲むのを断念しました。

 

そんな折、たまたま目にした新聞記事で今流行の乳酸菌サプリがお腹のガスに効果があると知り、フジッコの(善玉菌のチカラ)がネット口コミでも良いと絶賛されていたので、気軽な思いで注文してみました。

 

(善玉菌のチカラ)を選んだもう1つの理由は、大腸まできちんと届ける能力がある良質の乳酸菌クレモリス菌FC株が含まれていたのと、アレルギーにも効果があると知り、花粉症体質の私には好都合だったからです。

 

実際に飲んでみた感想ですが、中身のサプリのカプセルは意外に大きく細長いサイズだったので、飲む時に喉に刺さらないか一抹の不安がありましたが、カップ1の水があれば、十分ゴクリと飲めました。また無味無臭のハードカプセルだったので、食後に飲んでも気持ち悪くなる事がなく、毎日飲み続けやすい感じでした。

 

早速飲んで2時間経過した頃から、気になっていたお腹の張りの違和感がスーッと収まってきて、空腹時のような感覚になりました。おならも殆ど出なくなったのですが、便はコロコロとした小粒のサイズしか出なかったので、飲んだ即日では完全にスッキリとまではいかなかったです。それから2,3日続けて飲んでいると、徐々に腸内が活発にゴロゴロと動いているのが分かり、お腹の張りはだいぶ緩和されていきました。

 

大きな変化に気付いたのは、善玉菌のチカラを飲み始めて1週間後でした。朝食後にお腹に自然に便意が差し込むようになり、そこそこ大ぶりの便が纏まって出るようになったので、この時点で初めて悩んでいたガスとも決別できた感じでした。

 

善玉菌のチカラは、1日の服用量は2粒までとなっていますが、飲みだして身体に耐性が出てきたら、1粒でも十分効果があります。纏めて2粒飲んだ時は、軟便が出た時もあったので、お腹を下しやすい人は量に気を付けるべきだと思います。善玉菌のチカラを飲んでからは、恥ずかしかったお腹のガス溜まりを解消でき、免疫力も少しアップしたのか風邪もひきにくくなったので、今後も長く重宝していきたいです。

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